專家：坐骨神經(jīng)痛有兩種病因 好消息是詹姆斯屬于深層肌肉痙攣
10月10日訊 今日，湖人官方宣布，前鋒詹姆斯因右側(cè)坐骨神經(jīng)痛將在大約3到4周后接受復(fù)查。
CBS體育隨即邀請前尼克斯隊醫(yī)、運動醫(yī)學(xué)專家Marty Jaramillo對詹姆斯的傷情做出解析。
“坐骨神經(jīng)痛是坐骨神經(jīng)的炎癥，坐骨神經(jīng)是全身最大的神經(jīng)，它由下腰部五節(jié)腰椎伸出的五條神經(jīng)組成，并向下延伸到腿后側(cè)。病因有兩種，一種是結(jié)構(gòu)性損傷，可能與腰椎盤有關(guān)，與骨關(guān)節(jié)炎引發(fā)的骨刺有關(guān)，或者是肌肉層面的病因，與深層臀部肌肉痙攣有關(guān)。
“目前而言，好消息是基于早期的報道，他的問題在于右側(cè)臀部深層肌肉痙攣，具體受影響的肌肉是梨狀肌。梨狀肌位于臀部深層位置，它會壓迫到坐骨神經(jīng)。兩處最常見的疼痛區(qū)域為臀部和小腿，起因于過度的負荷或沖擊，或者落地方式不當(dāng)。不過，有時候一趟過長的航程或車程也會導(dǎo)致這種疼痛。因此，好消息在于他很可能只會缺席3到4周，短期而言這是很棒的消息。
“短期而言他需要大量的休息，接受各種不同的理療，最重要的是讓那片組織接受深度的手部推拿，然后他們將會緩慢地啟用一些力量加強技巧，幫助緩解腰部和臀部的壓力，還可以進行一些鍛煉來改善他的減震能力。
“長遠來看，他40歲了，即將41歲。41歲的勒布朗我們就當(dāng)給他減少10歲來看待吧，不過隨著你征戰(zhàn)NBA的年紀(jì)越大，你就越有遭受背部和軟組織傷病的風(fēng)險，也肯定需要更長的恢復(fù)期。所以，他需要全方位的靈活度訓(xùn)練、力量增強訓(xùn)練和負荷管理。”該專家表示。
2025-10-09 10:56:372025年10月09日NBA季前賽 爵士 - 火箭 全場錄像
2025-10-08 11:26:122025年10月08日 NBA季前賽 步行者 - 森林狼 全場錄像
2025-10-07 11:00:092025年10月07日NBA季前賽 活塞 - 灰熊 全場錄像
2025-10-06 07:56:562025年WNBA總決賽G2 菲尼克斯水星 - 拉斯維加斯王牌 全場錄像
2025-10-05 10:57:302025年10月05日NBA季前賽 耶路撒冷夏普爾 - 籃網(wǎng) 全場錄像
2025-09-22 22:58:352025年09月22日NBL總決賽G4 長沙勇勝 - 香港金牛 全場錄像
2025-09-18 21:34:562025年09月18日女籃熱身賽西安站 中國女籃 - 尤文圖特女籃 全場錄像
2025-09-17 22:45:582025年09月17日NBL總決賽G2 香港金牛 - 長沙勇勝 全場錄像
2025-09-17 21:15:392025年09月17日女籃熱身賽西安站 中國女籃 - 尤文圖特女籃 全場錄像
2025-09-14 22:14:072025年09月14日NBL總決賽G1 長沙勇勝 - 香港金牛 全場錄像
2025-09-06 13:08:512025年09月06日WNBA常規(guī)賽 芝加哥天空 - 印第安納狂熱 全場錄像
2025-09-05 14:04:542025年09月05日WNBA常規(guī)賽 達拉斯飛翼 - 金州女武神 全場錄像
2025-10-08 11:26:122025年10月08日 季前賽-西亞卡姆14分 愛德華茲17分 步行者加時擒森林狼
2025-10-08 10:03:032025年10月08日 季前賽-布澤利斯19+8 河村勇輝3+3+5 亨特17+7 公牛險勝騎士
2025-10-07 23:53:122025年10月07日 詹姆斯決定2-所有決定中的決定 最終決定視頻
2025-10-07 13:23:032025年10月07日 季前賽-約基奇5中5 布勞恩8中8 鶯歌首秀 掘金31失誤仍擒猛龍
2025-10-07 11:18:022025年10月07日 季前賽-弗拉格14分鐘10分6板 獨行俠戰(zhàn)勝首發(fā)五人缺陣的雷霆
2025-10-07 11:00:092025年10月07日 季前賽-康寧漢姆半場20分 活塞首發(fā)合計35投22中輕取灰熊
2025-10-07 10:57:042025年10月07日 季前賽-申京19+5+6 “雨姐”戴維森17分 楊9+8 火箭力擒老鷹
2025-10-07 10:47:432025年10月07日 季前賽-文班9+10+7+3帽 陳國豪14分 馬刺31分大勝廣州
2025-10-07 10:45:272025年10月07日 季前賽-字母哥缺陣 鮑威爾半場18分 雄鹿力克熱火
2025-10-06 13:03:452025年10月06日 季前賽-雷霆首發(fā)五人皆缺陣&輕取黃蜂 維金斯23+6 三球11分
2025-10-06 11:31:432025年10月06日 霍福德首秀3×4！布朗尼5分5失誤 艾頓7+7 勇士輕取湖人
2025-10-06 07:56:562025年10月06日 WNBA總決-阿賈28分14板 杰基-楊32分 王牌三星閃耀2-0水星
2025-10-11 18:04:19媒體人：管子煜沒打CBA先打NBA 他有這種比賽氣質(zhì)是很好的事情
2025-10-11 18:04:19專家：坐骨神經(jīng)痛有兩種病因 好消息是詹姆斯屬于深層肌肉痙攣
2025-10-11 18:04:19Buha：盧卡&小里&艾頓包首發(fā) 老詹缺席后八村塁&范德彪最可能上位
2025-10-11 18:04:10美記：庫明加和勇士一點不搭&但沒得選 他就是以后交易的籌碼
2025-10-11 18:04:10隊記：第四節(jié)開拓者可多圍繞楊瀚森來打戰(zhàn)術(shù) 把球給他去嘗試組織
2025-10-11 18:04:10美記：文班需要加強核心力量 英格拉姆就是練核心力量后表現(xiàn)提升
2025-10-11 18:04:04隊記：楊瀚森的英語需要加強 當(dāng)溝通受阻時他也要學(xué)會如何解決
2025-10-11 18:04:04熱火兄弟情！希羅曬照：眾隊友們游艇出海團建！
2025-10-11 18:04:04Skip：詹姆斯患的是心理性坐骨神經(jīng)痛 唯一受傷的只有他的玻璃心
2025-10-11 18:03:53媒體人：在更高級別的比賽里 陳國豪的體型劣勢會被無限放大
2025-10-11 18:03:530-3落后！官方：水星隊頭號得分手薩巴利確診腦震蕩缺席總決賽G4
2025-10-11 18:03:52媒體人：廣州年輕球員面對面感受NBA差距 比訓(xùn)練課更深刻???